CHAMAEMELUM NOBILE
CAMOMILA
La camomila es una de las hierbas medicinales mas seguras que existen.
Esta tiene efectos relajantes que alivian muchas condiciones como el
estres y los dolores menstruales.
Esta hierba se toma normalmente en forma de te pero tambien se incluye en cremas reparadoras y suplementos nutricionales.Existen dos tipos de camomila (Alemana y Romana) y las dos funcionan igualmente bien.
La camomila es mejor conocida por sus efectos relajantes y antiespasmódicos pero tambien tiene efectos antiinflamatorios y antisepticos.
En especial la camomila puede ayudar de las siguientes maneras:
- Promueve la relajacion general y alivia el estres.
- Es una ayuda en aquellas personas que sufren de insomnia.
- Trata problemas gastrointestinales como la diverticulosis y el intestino irritable. La camomila puede aliviar la nausea, el gas intestinal y la acidez.
- Alivia los sarpullidos incluyendo el eczema, quemaduras leves y quemaduras del sol cuando es usada en forma de locion/crema.
- Trata inflamaciones e infecciones del ojo como la conjuntivitis.
- Ayuda a curar ulceras en la boca y mantiene las encias sanas.
- Reduce los dolores menstruales
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XOAN ARCO DA VELLA
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